Движение, здоровье и истории
Блог Атлетико: тренировки, бег, здоровье, питание и работа приложения. Полезные материалы для активной жизни.
Как недолеченный спазм поясницы обнуляет прогресс от силовых тренировок
Невылеченный спазм поясничных мышц блокирует силовой прогресс: разбираем биомеханику, кинетические цепи и что делать, чтобы вернуться к росту.
Читать →
Как плохое дыхание обнуляет прогресс от силовых тренировок
Неправильное дыхание на тренировке снижает силовой прирост на 15–20% и блокирует результат — разбираем механизмы и показываем, как дышать правильно.
Читать →
Полина Кнороз покорила высоту 4,91 метра!
Российская прыгунья с шестом показала лучший результат сезона в мире на Кубке России.
Читать →
Honor Band 10 обзор: 96 тренировок и 14 дней работы — стоит ли своих денег?
Honor Band 10 — фитнес-браслет с 96 спортивными режимами, AMOLED-экраном и автономностью до 14 дней. Разбираем характеристики, цену и реальные возможности.
Читать →
Garmin Vivoactive 6 для бега: обзор функций, GPS, автономность и сравнение с конкурентами
Разбираем Garmin Vivoactive 6 для бегунов: PacePro, точность GPS с Beidou и QZSS, 17–21 час автономности, беговые метрики и сравнение с Vivoactive 5.
Читать →
Фитнес-браслет для женщин: стильные модели 2026
Лучшие фитнес-браслеты для женщин 2026 — Xiaomi, Huawei, Honor, Samsung и Атлетико: сравниваем дизайн, функции и цену.
Читать →
AMOLED vs LCD в фитнес-браслете: какой дисплей лучше для спорта и почему это важно
Разбираем разницу между AMOLED и LCD дисплеями в фитнес-браслетах: контрастность, автономность, читаемость на солнце и влияние на тренировки.
Читать →
Amazfit vs Xiaomi: какой бренд трекеров лучше в 2026
Сравниваем Amazfit и Xiaomi по точности GPS, автономности и функциям: какой фитнес-трекер выбрать для серьёзных тренировок в 2026 году.
Читать →
Huawei Band 10 обзор: 14 дней без зарядки и AMOLED-экран — стоит ли покупать в 2025?
Полный обзор Huawei Band 10: AMOLED 1,47″, до 14 дней автономности, мониторинг здоровья и сна, 5 АТМ — разбираем реальное время работы и сравниваем с конкурентами.
Читать →